A FamiLiánról
Küldetésünk
Szakértőink
Partnereink
Gyakori Kérdések
Kapcsolat
Tanfolyamok
Család születik
Egészségre FelkéSzülő
Ingyenes anyagok
“Anya leszek!” bakancslista
Láztudnivalók segédlet
Milyen típusú kismama vagy?
“Anya leszek!” kérdőív
Miket lett volna jó kismamaként tudni
Blog
Kosár
Nincsenek termékek a kosárban.
Belépés
Kosár
Nincsenek termékek a kosárban.
Keresés:
A FamiLiánról
Küldetésünk
Szakértőink
Partnereink
Gyakori Kérdések
Kapcsolat
Tanfolyamok
Család születik
Egészségre FelkéSzülő
Ingyenes anyagok
“Anya leszek!” bakancslista
Láztudnivalók segédlet
Milyen típusú kismama vagy?
“Anya leszek!” kérdőív
Miket lett volna jó kismamaként tudni
Blog
Belépés
Keresés:
Anya leszek!
Segíts nekünk, hogy tovább fejleszthessük kurzusainkat és egy Kismama Bakancslistát adunk ajándékba!
Keresztnév
*
Ahogy szereted, ha szólítanak 🙂
Mikorra várod az első babádat? (Mikorra vagy "kiírva"?)
*
Jelöld be a naptárban!
Év
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
2006
2005
2004
2003
2002
2001
2000
1999
1998
1997
1996
1995
1994
1993
1992
1991
1990
1989
1988
1987
1986
1985
1984
1983
1982
1981
1980
1979
1978
1977
1976
1975
1974
1973
1972
1971
1970
1969
1968
1967
1966
1965
1964
1963
1962
1961
1960
1959
1958
1957
1956
1955
1954
1953
1952
1951
1950
1949
1948
1947
1946
1945
1944
1943
1942
1941
1940
1939
1938
1937
1936
1935
1934
1933
1932
1931
1930
1929
1928
1927
1926
1925
1924
1923
1922
1921
1920
Hónap
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
Nap
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Mi az a 3 szó/gondolat, ami elsőnek ugrik be a baba megszületése utáni időszakra gondolva?
*
Hogyan készülsz fel a szülés UTÁNI időszakra, előre? - tehát NEM a szülésre, hanem az utána jövő hetekre, hónapokra!
*
(Több bejelölhető!)
Kórházi szülésfelkészítő
Egyéni/ kiscsoportos gyermekágyra felkészítő
Kismamás-anyukás Facebook csoportok
Könyvek, cikkek, interneten ilyen oldalak
Védőnővel/ gyerekorvossal/ szülésszel beszélgetünk arról az időszakról is
Már anyuka női rokonnal/ barátnővel beszélgetünk arról az időszakról is
Nem nagyon készülök rá előre, majd megoldom. A védőnő/ gyerekorvos/ szülész /női rokon/ párom /internet segít, ha kell.
Egyéb
Milyen egyéb módon?
*
Konkrétan melyik FB csoport(ok)ból informálódsz?
*
Konkrétan melyik könyvekből, illetve milyen cikkekből, netes oldalakból informálódsz?
*
Hogy képzeled el a szülés utáni életeteket? Lehet részletesebben is 🙂
*
Pl. Tervek, elvek, elképzelés, félelem...
Milyen témák foglalkoztatnak így várandósként a későbbieket illetően?
*
(Több is bejelölhető!)
Kórházi "forgatókönyv" (lehetséges opciók)
Pont azok az apróbetűs buktatók, amiről nem beszélnek a legtöbb helyen
Tejbelövellés, mellápolás, szoptatás
Hogy fogok boldogulni egy kisbabával, milyen lesz vele otthon? Hogyan vészeljük át az életet? 🙂
Konkrét, gyakorlati tanácsok érdekelnek
A szülés utáni esetleges depresszió első jelei, hogyan előzzük meg, mit tegyünk ha már benne vagyunk?
Mit szerezzek be a Gyermekágyi időszakra, mikre figyeljek - nem csak a babára, de magamra nézve is?
Babaelsősegély
Babagondozási alapismeretek (etetés, altatás, ellátás, napirend stb)
Hogy fogunk aludni? (Külön szobától az együttalvásig, és altatási technikák)
Hogy legyek következetes, tudatos?
Tartsunk-e (és hogy) napirendet, vagy ahogy sikerül?
Mi lesz, ha sír? Hogy jövök rá, hogy miért? (éhes, fáj a hasa, stb.)
Hogy fog regenerálódni a testem és milyen gyorsan?
Szülés utáni biztonságos mozgásformák nekem
Hogy alakul a kapcsolatunk a párommal, milyen lesz a szex szülés után?
Hogy a fenébe nem jut idejük semmire a kisbabás anyukáknak, amikor egész nap otthon vannak...?!
Egyik se/ nem nagyon gondolok rá
Egyéb
Milyen egyéb módon?
*
Mi jönne jól még várandósan?
*
(Több is bejelölhető!)
Kelengyelista a feleslegek nélkül. És ami nincs általában rajta, pedig fontos lenne
A szülés utáni első 6-8 hét forgatókönyve - cukormáz nélkül
Otthoni gondozásához szükséges gyógyszertári/ higiéniai termékek, eszközök listája
Mások mit csináltak volna másként az első 1 év után?
Egy "Mi várhat rád?" és "Mivel hova fordulhatsz" lista
Nem kell semmi
Egyéb
Milyen egyéb módon?
*
Tervezel valamilyen segítséget a gyermekágyas időszakra?
*
(Több bejelölhető!)
Igen, a családot szervezem be
Igen, barátokat izzítok be, hogy rendszeresen besegítsenek
Igen, külső, fizetett segítségem van/lesz (pl. takarító, gyermekágyas segítő, stb.)
Nem, semmilyet. Majd én/ mi a párommal megoldjuk
Igen, egyéb
Milyen egyéb módon?
*
Milyen külső, fizetett segítséged van/lesz?
*
(Pl. Takarító, bejárónő, gyermekágyas segítő, stb.)
Van benned bármi para a szülés utánnal kapcsolatosan?
*
(Több bejelölhető!)
Igen, a szülés alatti-, és utáni fájdalomtól
A(z esetleges, vagy tervezett) császártól
A kórházi napoktól (kapok-e elég segítséget, milyen lesz bent, stb)
Életben tudom-e tartani a babámat? (Jól csinálom-e, nem ejtem le, stb)
Lesz-e elég tejem?
Fogok-e tudni eleget aludni és hogy bírom majd az éjszakázásokat?
Hogy alakul a párkapcsolat és intimitás majd
Észreveszem-e időben, ha beteg és mit hogyan kezeljek?
Nem igazán parázom semmitől
Egyéb
Milyen egyéb módon?
*
Milyen érzésekkel gondolsz most a szülés utáni időszakra?
*
Be vagyok tojva
Majd alakul valahogy, nem nagyon foglalkozom vele előre
(Sok)mindent megterveztem, vannak elképzeléseim, magabiztosnak érzem magam
Van olyan téma, amiben bizonytalan vagy, és/vagy kevés/ellentmondó infót találtál?
Bármivel kiegészítenéd a fenti listákat? Vagy üzensz, kérdeznél?
Jöhet akármi, ami foglalkoztat, amitől tartasz, amiről úgy érzed, hogy túl kevés, vagy ellentmondó infókat kapsz, stb.
Ha lenne valami, ami a fentieket segítene tisztába tenni neked, érdekelne?
*
Igen/ Talán
Nem, mindent tudok, nem is érdekel semmi plusz
Mi az e-mail címed? Ha érdekel az eredmény, illetve kéred az ajándék kismama bakancslistát 🙂
Olyan címet írj be, amit nézel is, hogy megkapd. Ellenőrizd a Spam, illetve gmail fiók esetén a Promóciók fülnél is!
GDPR
*
Elfogadom az
adatkezelési irányelvek
et.
Phone
Ez a mező az érvényesítéshez van és üresen kell hagyni.